يخلط كثير من الناس بين التهاب المفاصل وخشونة المفاصل، خاصة أن كليهما يسبب ألمًا وصعوبة في الحركة، لكن الحقيقة أن كل حالة لها أسبابها وآلياتها وطريقة التعامل معها. معرفة الفرق بينهما ضروري للتشخيص الدقيق واختيار العلاج المناسب.

في هذا المقال، نوضح الفروق الأساسية بين التهاب المفاصل وخشونة المفاصل من حيث الأسباب، الأعراض، طرق التشخيص، والعلاج.

أولًا: ما هو التهاب المفاصل؟

التهاب المفاصل هو حالة التهابية تصيب المفصل وتسبب:

• ألم وتورم واحمرار.
• تيبس في الصباح.
• حرارة موضعية في المفصل.

الأنواع الشائعة:

• التهاب المفاصل الروماتويدي: مرض مناعي مزمن.
• الذئبة الحمراء: تؤثر على المفاصل وأعضاء أخرى.
• النقرس: التهاب نتيجة تراكم حمض اليوريك.
• التهاب المفاصل الصدفي: يصاحب مرض الصدفية الجلدي.

السمات المميزة:

• يبدأ غالبًا في سن مبكرة (حتى قبل سن 40).
• يؤثر على مفاصل متعددة.
• ألم حتى في الراحة.
• مصحوب بتعب عام أو أعراض مناعية.

ثانيًا: ما هي خشونة المفاصل؟

خشونة المفاصل (أو الفصال العظمي) هي حالة تنكُّسية تحدث نتيجة تآكل تدريجي في الغضروف الذي يغطي نهايات العظام داخل المفصل.

الأسباب:

• التقدم في العمر.
• الوزن الزائد.
• الإصابات المتكررة أو الجهد البدني.
• عوامل وراثية.

السمات المميزة:

• تصيب مفصل أو اثنين (مثل الركبة أو الورك).
• يزداد الألم مع الحركة.
• نادرًا ما يحدث تورم أو احمرار.
• لا توجد أعراض مناعية أو جهازية.

جدول مقارنة سريع

التشخيص

• الفحص السريري من الطبيب.
• تحاليل الدم:

• في التهاب المفاصل: قد تظهر مؤشرات مناعية مثل RF أو CRP أو ANA.
• في خشونة المفاصل: تكون التحاليل غالبًا طبيعية.

• الأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي: تساعد في تقييم درجة التلف أو الالتهاب.

طرق العلاج

في حالة التهاب المفاصل:

• أدوية مضادة للالتهاب.
• أدوية مناعية أو بيولوجية حسب النوع.
• كورتيزون أحيانًا.
• العلاج الطبيعي.
• التغذية ومتابعة الحالات المزمنة.

في حالة خشونة المفاصل:

• تخفيف الوزن.
• المسكنات الموضعية أو الفموية.
• العلاج الطبيعي.
• حقن داخل المفصل (كورتيزون أو هايلورونيك).
• في الحالات الشديدة: استبدال المفصل جراحيًا.

الأسئلة الشائعة حول التهاب المفاصل وخشونة المفاصل

هل ممكن يكون عندي خشونة والتهاب في نفس المفصل؟

نعم، بعض المرضى يعانون من الحالتين معًا، خاصة في المراحل المتقدمة.

أيهما أخطر: الالتهاب أم الخشونة؟

التهاب المفاصل الروماتويدي قد يؤثر على أجهزة الجسم، لذا هو أكثر خطورة من الناحية العامة.

هل يمكن علاج الحالتين نهائيًا؟

لا شفاء تام، لكن يمكن السيطرة على الأعراض وتحسين جودة الحياة.

هل الرياضة مفيدة؟

نعم، لكن يجب اختيار تمارين مناسبة لكل حالة وتحت إشراف مختص.

الخاتمة

معرفة الفرق بين التهاب المفاصل وخشونة المفاصل خطوة أساسية لاختيار العلاج الصحيح. لا تكتفِ بتخفيف الألم بالأدوية فقط، بل استشر طبيب مختص لتقييم الحالة بدقة ووضع خطة علاج شاملة. الوقاية، الوزن الصحي، والنشاط المعتدل، أساس مفاصل سليمة.